Πόνος στην πλάτη

Τι να κάνετε εάν εμφανιστεί ξαφνικά έντονος πόνος στην πλάτη, πώς να ανακουφίσετε τον πόνο και μπορείτε να το κάνετε μόνοι σας; Φυσικά, είναι καλό να γνωρίζετε πώς μπορείτε να βοηθήσετε τον εαυτό σας εάν νιώσετε ξαφνικά έντονο πόνο, αλλά δεν πρέπει να περιοριστείτε σε αυτό: μετά την πρώτη επείγουσα αυτοβοήθεια, θα πρέπει να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό. Στην κλινική Paramita της Μόσχας θα σας βοηθούν πάντα: θα προσδιορίσουν την αιτία του πόνου και θα τον εξαλείψουν.

Τι να κάνετε εάν έχετε οξύ πόνο στην πλάτη;

Ο πόνος στην πλάτη εμφανίζεται τακτικά στο 60-80% του πληθυσμού. Αυτή είναι η δεύτερη πιο κοινή αιτία προσωρινής αναπηρίας μετά τις οξείες ιογενείς λοιμώξεις του αναπνευστικού. Ο οξύς πόνος στην πλάτη μπορεί να ξεκινήσει ξαφνικά και να τελειώσει το ίδιο ξαφνικά, αλλά μπορεί να υποχωρήσει εύκολα και να γίνει χρόνιος. Αυτό δεν πρέπει να γίνεται ανεκτό, είναι καλύτερα να συμβουλευτείτε αμέσως έναν γιατρό.

Μην πανικοβάλλεστε

Η εμφάνιση έντονου πόνου στην πλάτη δεν σημαίνει ότι ένα άτομο δεν μπορεί να βοηθηθεί. Στις περισσότερες περιπτώσεις όλα μπορούν να αντιμετωπιστούν με επιτυχία, επομένως δεν υπάρχει λόγος πανικού. Αλλά είναι σημαντικό να γνωρίζετε πώς να βοηθήσετε τον εαυτό σας και να ανακουφίσετε τον πόνο και στη συνέχεια να επισκεφτείτε αμέσως έναν γιατρό. Η επικοινωνία με έναν ειδικό είναι απαραίτητη γιατί ο πόνος στην πλάτη προκαλείται από πολλές ασθένειες και απαιτεί διαφορετικές θεραπευτικές προσεγγίσεις.

Έτσι μπορείτε να ανακουφίσετε μόνοι σας τα συμπτώματά σας

Μερικές φορές το σύνδρομο πόνου είναι τόσο έντονο που το άτομο παραμένει στη θέση στην οποία πιάστηκε από την επίθεση. Σε αυτή την περίπτωση χρειάζεστε:

• Ξαπλώστε ανάσκελα σε μια σκληρή επιφάνεια ή στο πάτωμα και τοποθετήστε μια κουβέρτα από πάνω. Εάν δεν μπορείτε να ισιώσετε την πλάτη σας, πρέπει να υιοθετήσετε μια στάση που προκαλεί ελάχιστο πόνο.
• Ζητήστε από τους αγαπημένους σας να σας δώσουν ένα δισκίο οποιουδήποτε παυσίπονου. Μπορείτε να αγοράσετε όλα τα φάρμακα στο φαρμακείο χωρίς ιατρική συνταγή:
• Εφαρμόστε οποιοδήποτε αναλγητικό φάρμακο για εξωτερική χρήση στο δέρμα πάνω από την επώδυνη περιοχή: λιπαντικό, αλοιφή, gel, emulgel και άλλα φάρμακα χωρίς ιατρική συνταγή:
• Καλέστε ένα ασθενοφόρο; Ο γιατρός θα σας κάνει μια αναισθητική ένεση (συνήθως ενέσιμα διαλύματα ΜΣΑΦ) και θα σας συμβουλεύσει για την καλύτερη πορεία δράσης: καλέστε έναν γιατρό στο σπίτι ή πηγαίνετε απευθείας σε μια εξειδικευμένη κλινική.

Εάν χρειαστεί να επισκεφτείτε επειγόντως γιατρό λόγω πόνου στην πλάτη

Εάν έχετε έντονο πόνο στην πλάτη, θα πρέπει να επικοινωνήσετε αμέσως με την κλινική:

• εμφανίστηκε μετά από τραυματισμό.
• συνοδεύεται από υψηλή θερμοκρασία σώματος και κακουχία.
• ως αποτέλεσμα, εμφανίστηκαν προβλήματα με την ούρηση και την αφόδευση.
• συνοδεύεται από εξασθενημένη κινητική λειτουργία των άκρων και μούδιασμα τους.
• έχει χαρακτήρα ζώνης και καλύπτει όχι μόνο την πλάτη αλλά και το στομάχι (υποψία οξείας παγκρεατίτιδας).
• ακτινοβολεί στο αριστερό χέρι (ύποπτη καρδιακή προσβολή).
• μεγαλώνει, δεν αφαιρείται με ταμπλέτες και αλοιφές.

Είναι αδύνατο να βοηθήσετε τον εαυτό σας σε μια τέτοια κατάσταση. Για να αποφύγετε σοβαρές επιπλοκές, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό.

Τι να κάνετε εάν έχετε διαφορετικούς τύπους πόνου στην πλάτη;

Ο πόνος στην πλάτη μπορεί να είναι διαφορετικός: οξύς, που ακτινοβολεί σε διαφορετικά μέρη του σώματος, βαθύς, πονεμένος, πολύ δυνατός, σταθερός ή κυματιστός. Μπορεί επίσης να εντοπιστεί σε διάφορα μέρη της πλάτης: στον λαιμό, στο στήθος, στο κάτω μέρος της πλάτης, στο ιερό οστό και στην ουρά. Ακόμα και μετά από πλήρη εξέταση, δεν είναι πάντα δυνατό να διαπιστωθεί η αιτία της οσφυαλγίας και μετά λέγεται ότι είναι μη ειδική.

Ένας τέτοιος πόνος ονομάζεται παθητικός και συνοδεύεται από ερεθισμό των υποδοχέων πόνου στον ιστό (μύες, σύνδεσμοι, οστά). Οι ερεθιστικοί παράγοντες μπορεί να είναι μηχανικοί (βλαβεροί), φυσικοί, χημικοί και φλεγμονώδεις. Επιπλέον, η έκταση των αλλαγών στη σπονδυλική στήλη δεν αντιστοιχεί πάντα στην ένταση του πόνου. Ο μη ειδικός πόνος ευθύνεται για περίπου το 80% όλων των συνδρόμων οσφυαλγίας.

Το σύνδρομο νευροπαθητικού πόνου σχετίζεται με βλάβη στις ρίζες των νεύρων και στους κορμούς των νεύρων. Αυτός ο πόνος ευθύνεται για το 7-8% όλων των συνδρόμων πόνου. χαρακτηριστικό τους είναι η μεγάλη πιθανότητα επιβεβαίωσης της διάγνωσης κατά τη διάρκεια των ενόργανων μελετών.

Ο τρίτος τύπος πόνου - τα σύνδρομα ειδικού πόνου (π. χ. στη φυματίωση της σπονδυλικής στήλης) είναι σχετικά σπάνια.

Σοβαρός πόνος στην πλάτη λόγω κορωνοϊού και άλλων οξειών αναπνευστικών ιογενών λοιμώξεων

Με οποιαδήποτε οξεία ιογενή λοίμωξη του αναπνευστικού που συνοδεύεται από ξαφνική έναρξη και πυρετό, μπορεί να εμφανιστεί μυϊκός πόνος στην πλάτη, πόνος σε όλο το σώμα και σοβαρή αδυναμία. Αυτές οι οδυνηρές αισθήσεις συνδέονται με τη γενική δηλητηρίαση του σώματος. Με μια μόλυνση από κορωνοϊό με υψηλή θερμοκρασία, ο πόνος στην πλάτη μπορεί να είναι μια από τις πρώτες εκδηλώσεις.

Όταν εμφανίζεται πνευμονία από κορωνοϊό, ο πόνος στην πλάτη αυξάνεται λόγω βλάβης στον υπεζωκότα, ο οποίος έχει πολλές νευρικές απολήξεις, καθώς και λόγω συνεχούς έντασης στους μυς της σπονδυλικής στήλης κατά τον καταναγκαστικό βήχα. Μεγάλη ποσότητα γαλακτικού οξέος συσσωρεύεται στους μύες της πλάτης, προκαλώντας ερεθισμό και πόνο.

Τι βοηθάει: Μπορείτε να πάρετε παρακεταμόλη από το στόμα - είναι αναλγητικό και αντιπυρετικό. Η λήψη ΜΣΑΦ από το στόμα και η εφαρμογή τους στο δέρμα με τη μορφή αλοιφών και τζελ βοηθά επίσης.

Έντονος πόνος στο άνω μέρος της πλάτης (αυχενική μοίρα της σπονδυλικής στήλης)

Το σύνδρομο οξέος πόνου μπορεί να είναι μικτής μη ειδικής και νευροπαθητικής φύσης. Ο μη ειδικός πόνος συχνά συνοδεύεται από λανθασμένη στάση στο τραπέζι κατά την εργασία, ένταση στους μύες της πλάτης και του λαιμού. Η στηθάγχη μπορεί να είναι μια βραχυπρόθεσμη επώδυνη προσβολή που ακτινοβολεί στο αριστερό χέρι.

Ο νευροπαθητικός πόνος έχει οξύ, καυστικό χαρακτήρα, ακτινοβολεί στο βραχίονα και την ωμοπλάτη της πάσχουσας πλευράς και σχετίζεται με τσιμπημένες νευρικές ρίζες της αυχενικής μοίρας της σπονδυλικής στήλης.

Πώς μπορώ να βοηθήσω:

• για πόνο λόγω παθήσεων της σπονδυλικής στήλης - ΜΣΑΦ.
• Καρδιακή προσβολή – Δισκίο νιτρογλυκερίνης κάτω από τη γλώσσα. Εάν ο πόνος δεν υποχωρήσει μέσα σε ένα λεπτό, πάρτε ένα άλλο δισκίο και καλέστε ένα ασθενοφόρο.

Έντονος πόνος στο στήθος και στις ωμοπλάτες

Η πλάτη στην περιοχή του θώρακα και ανάμεσα στις ωμοπλάτες πονάει συχνότερα λόγω της καθιστικής ζωής και της άβολης στάσης του σώματος για μεγάλο χρονικό διάστημα. Πολύ συχνά αυτή η κατάσταση εμφανίζεται σε άτομα που κάθονται στον υπολογιστή για αρκετές ώρες την ημέρα. Οι εξασθενημένοι μύες δεν αντέχουν την καταπόνηση και πονάνε.

Η κακή στάση του σώματος μπορεί να επηρεάσει την ανάπτυξη του παιδιού - αυτό οδηγεί σε πλάγια καμπυλότητα της θωρακικής σπονδυλικής στήλης - σκολίωση. Εάν δεν ληφθούν έγκαιρα μέτρα, οι σπόνδυλοι θα μετατοπιστούν και μπορεί να συμβεί συμπιεστικό κάταγμα.

Εάν οι ρίζες των νωτιαίων νεύρων στη θωρακική μοίρα της σπονδυλικής στήλης τσιμπηθούν, μπορεί να εμφανιστεί έντονος πόνος μεταξύ των ωμοπλάτων. Μπορεί να ακτινοβολεί στους μεσοπλεύριους χώρους ή στο αριστερό χέρι και μπορεί να μοιάζει με κρίση στηθάγχης, αλλά δεν ανακουφίζεται από τη νιτρογλυκερίνη.

Ο οξύς πόνος στην περιοχή της ωμοπλάτης μπορεί να εμφανιστεί λόγω διαφόρων ασθενειών των εσωτερικών οργάνων: καρδιά, στομάχι, πάγκρεας, πνεύμονες (με βλάβη στον υπεζωκότα), νεφρά, χοληδόχος κύστη.

Πώς μπορώ να βοηθήσω:

• εάν υπάρχει βλάβη στο μυοσκελετικό σύστημα - ΜΣΑΦ (βλ. ενότητα «Πώς μπορείτε να ανακουφίσετε μόνοι σας την ασθένειά σας»).
• για σπασμούς των αρτηριών που τροφοδοτούν τον καρδιακό μυ (στηθάγχη) - ένα δισκίο νιτρογλυκερίνης κάτω από τη γλώσσα.
• Στην περίπτωση ασθενειών των εσωτερικών οργάνων, μόνο ένας γιατρός μπορεί να αποφασίσει. Σε ορισμένες περιπτώσεις, η λήψη παυσίπονων μπορεί να οδηγήσει σε σοβαρές επιπλοκές, όπως σκωληκοειδίτιδα ή χολοκυστίτιδα. Ο πόνος που υποδεικνύει την ανάγκη για χειρουργική επέμβαση μπορεί να εξαλειφθεί.

Εάν δεν καταλαβαίνετε τι πονάει, καλύτερα να καλέσετε ένα ασθενοφόρο.

Πονάει πολύ η μέση μου

Το σύνδρομο οξείας οσφυαλγίας συνδέεται συχνότερα με παθήσεις της σπονδυλικής στήλης, είναι μη ειδικής φύσης και ευθύνεται για περίπου το 80% του συνόλου του πόνου σε αυτήν την περιοχή.

Το σύνδρομο νευροπαθητικού πόνου αντιπροσωπεύει περίπου το 7-8%. Ο οξύς, ξαφνικός πόνος στην περιοχή του κάτω μέρους της πλάτης (οσφυϊκή περιοχή) συνήθως συνοδεύεται από τσίμπημα των ριζών της σπονδυλικής στήλης στην οσφυϊκή μοίρα της σπονδυλικής στήλης. Οξύς ξαφνικός πόνος στους γλουτούς που ακτινοβολεί στο πίσω μέρος του μηρού (ισχιαλγία), τσίμπημα ή φλεγμονή του ισχιακού νεύρου.

Το κάτω μέρος της πλάτης μπορεί επίσης να βλάψει με ασθένειες των νεφρών, του ουροποιητικού συστήματος και των σεξουαλικών οργάνων.

Πώς μπορώ να βοηθήσω:

• για μυοσίτιδα - ΜΣΑΦ.
• με νευροπάθεια - τα ΜΣΑΦ δεν ανακουφίζουν πάντα τον πόνο, πρέπει να συμβουλευτείτε έναν γιατρό για να συνταγογραφήσετε μια πλήρη πορεία.
• για ασθένειες των εσωτερικών οργάνων - εξαρτάται από τη διάγνωση, την οποία μπορεί να κάνει μόνο ένας γιατρός.

Έντονος πόνος στην πλάτη και στο στομάχι

Ένας τέτοιος πόνος είναι επικίνδυνος και συνήθως συνοδεύεται από ασθένειες των εσωτερικών οργάνων. Όταν εμφανίζονται, σκέφτονται πρώτα την οξεία παγκρεατίτιδα. Το σύνδρομο οξέος πόνου έχει χαρακτήρα ζώνης, συνοδεύεται από ναυτία και έμετο και απαιτεί επείγουσα νοσηλεία του ασθενούς. Εάν αυτό δεν γίνει, μπορεί να συμβεί νέκρωση του παγκρεατικού ιστού και θάνατος του ασθενούς.

Ο πόνος στη ζώνη εμφανίζεται λιγότερο συχνά σε νεφρική νόσο. Αυτή η κατάσταση απαιτεί επίσης ιατρική φροντίδα. Με χολοκυστίτιδα και επίθεση χολολιθίασης, μπορεί να εμφανιστεί πόνος στη δεξιά πλευρά, που ακτινοβολεί προς τα πάνω στην κλείδα.

Ο οξύς πόνος στη ζώνη μπορεί να εμφανιστεί με μεσοπλεύρια νευραλγία, η οποία προκαλείται από τσίμπημα των ριζών της σπονδυλικής στήλης των κατώτερων τμημάτων της θωρακικής σπονδυλικής στήλης. Ο πόνος είναι τόσο έντονος που εμποδίζει τον ασθενή να κοιμηθεί.

Πώς μπορώ να βοηθήσω:

• για μεσοπλεύρια νευραλγία – ΜΣΑΦ.
• σε περίπτωση ασθενειών των εσωτερικών οργάνων, καλέστε αμέσως ένα ασθενοφόρο. Πριν φτάσει ο γιατρός, μπορείτε να πάρετε 2 δισκία No-shpa.

Έντονος πόνος στην πλάτη που ακτινοβολεί στο πόδι

Η ακτινοβολία του οξέος πόνου στους γλουτούς και στο πίσω μέρος του δεξιού ή αριστερού ποδιού μέχρι το γόνατο υποδηλώνει τραυματισμό των νευρικών ριζών της οσφυϊκής περιοχής με προσβολή του ισχιακού νεύρου. Το σύνδρομο πόνου είναι ιδιαίτερα έντονο, έχει χαρακτήρα ηλεκτρικής εκκένωσης και συνοδεύεται από επώδυνες σπασμωδικές συσπάσεις.

Πώς να βοηθήσετε: Καλέστε ένα ασθενοφόρο το συντομότερο δυνατό και πάρτε εκ των προτέρων ΜΣΑΦ και εφαρμόστε αναισθητική αλοιφή, αλλά αυτό δεν είναι πολύ αποτελεσματικό.

Πονάει η πλάτη μου όταν εισπνέω πάρα πολύ

Πόνος κατά την αναπνοή εμφανίζεται πιο συχνά:

• με μεσοπλεύρια νευραλγία - ο πόνος αυξάνεται με οποιαδήποτε κίνηση, συμπεριλαμβανομένης της εισπνοής και του βήχα.
• σε οξείες παθήσεις των πνευμόνων και των βρόγχων που αφορούν τον υπεζωκότα - πλευροπνευμονία, καρκίνο του πνεύμονα.

Πώς να βοηθήσετε: Καλέστε έναν γιατρό στο σπίτι και διευκρινίστε το πρόβλημα. Είναι αδύνατο να γίνει αυτό μόνος.

Πονάει πολύ η πλάτη μου κάτω από τα πλευρά μου

Αυτός ο εντοπισμός συχνά σχετίζεται με ασθένειες των εσωτερικών οργάνων:

• μαχαιρώματα, έντονος πόνος που δεν υποχωρεί και δεν μπορεί να ανακουφιστεί, που ακτινοβολεί στο στομάχι και εξαπλώνεται στην αντίθετη πλευρά της πλάτης. συνοδεύεται από ναυτία και έμετο - σε οξεία παγκρεατίτιδα.
• οξύς παροξυσμικός πόνος, που συχνά ακτινοβολεί στη βουβωνική χώρα - στην ουρολιθίαση όταν μια πέτρα διέρχεται από το ουροποιητικό σύστημα.

Πώς να βοηθήσετε: Καλέστε ένα ασθενοφόρο – αυτή είναι μια κατάσταση έκτακτης ανάγκης που συχνά απαιτεί νοσηλεία. Ένα παυσίπονο μπορεί να βοηθήσει στην ελαφρά ανακούφιση του πόνου.

Πόνος στην πλάτη

Ο οξύς πόνος στα πλάγια της πλάτης μπορεί επίσης να σχετίζεται με ασθένειες του μυοσκελετικού συστήματος και των εσωτερικών οργάνων. Με βάση τη θέση και το είδος του πόνου, μπορεί κανείς να υποψιαστεί την προέλευσή του. Για πόνο στη δεξιά πλευρά:

Τοποθεσία στο πίσω μέρος ακριβώς στη μέση:

1. οξύς πόνος που ακτινοβολεί κατά μήκος των μεσοπλεύριων νεύρων - μπορεί να υποτεθεί ότι οι νευρικές ρίζες της θωρακικής σπονδυλικής στήλης είναι τσιμπημένες.
2. επώδυνη τοπική μυϊκή φλεγμονή.
3. βαθιά, που επιδεινώνεται από βαθιά αναπνοή και βήχα - συχνά σχετίζεται με παθήσεις του υπεζωκότα - πλευρίτιδα, καρκίνος του πνεύμονα με βλάστηση στον υπεζωκότα.

Τοποθεσία στη δεξιά πλευρά κάτω από τα πλευρά:

1. Μεσοπλεύρια νευραλγία λόγω τραυματισμού της ρίζας του δεξιού νεύρου.
2. Παθήσεις του παγκρέατος, του ήπατος και της χοληφόρου οδού.

Πόνος στην αριστερή πλευρά:

1. Ο έντονος καυστικός πόνος κατά μήκος των πλευρών σε οποιοδήποτε επίπεδο είναι νευρογενής πόνος που σχετίζεται με παθολογία της σπονδυλικής στήλης.
2. Οξύς, ξαφνικός, βραχυπρόθεσμος πόνος στην άνω και μέση πλάτη, που συχνά ακτινοβολεί στο αριστερό χέρι - μια κρίση στηθάγχης.

Πώς μπορώ να βοηθήσω:

• για παθήσεις της σπονδυλικής στήλης - ΜΣΑΦ.
• για στηθάγχη - νιτρογλυκερίνη κάτω από τη γλώσσα.
• Για κρίσεις παγκρεατίτιδας, χολοκυστίτιδας, ουρολιθίασης - πάρτε 2 δισκία No-shpa.

Εάν ο πόνος δεν υποχωρήσει, πρέπει να καλέσετε ένα ασθενοφόρο.

Οι μύες της πλάτης πονάνε πολύ

Ο πόνος στην πλάτη εμφανίζεται με κρυολόγημα, οξείες ιογενείς λοιμώξεις του αναπνευστικού ή μετά από μακρά προπόνηση. Τα άτομα που κάνουν καθιστική ζωή μπορεί να εμφανίσουν μυϊκό πόνο ακόμη και με μικρή σωματική δραστηριότητα.

Κάθε πάθηση της σπονδυλικής στήλης (οστεοχόνδρωση, ολίσθηση δίσκου, σκολίωση κ. λπ. ) συνοδεύεται πάντα από ένταση στους μύες της πλάτης, καθώς αυτό προστατεύει τη σπονδυλική στήλη από αρνητικές επιρροές. Ταυτόχρονα, η ένταση στους μύες αυξάνει τον πόνο στην πλάτη.

Πώς να βοηθήσετε: Επικοινωνήστε με έναν νευρολόγο, εξετάστε και προσδιορίστε την αιτία του πόνου. Μπορείτε να ανακουφίσετε τον έντονο πόνο μόνοι σας με μια αλοιφή ή τζελ που περιέχει ΜΣΑΦ, αλλά θα είναι δύσκολο να εξαλείψετε εντελώς τον πόνο.

Έντονος πόνος στην πλάτη τη νύχτα και το πρωί

Ο πόνος στην πλάτη το βράδυ και το πρωί είναι ένα σοβαρό σύμπτωμα, ένα από τα σημάδια της φλεγμονώδους διαδικασίας. Ο πόνος συνήθως συνοδεύεται από άλλα συμπτώματα: ηλικία έως 40 ετών, σταδιακή έναρξη, πρωινή δυσκαμψία των κινήσεων για έως και μισή ώρα ή περισσότερο, εξάλειψη του πόνου μετά την έναρξη της φυσικής δραστηριότητας.

Αυτό είναι ένα σοβαρό σύμπτωμα που στερεί τον ύπνο από τους ασθενείς και αναπτύσσεται σε ασθένειες όπως η αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα (νόσος του Bechterew), η αντιδραστική αρθρίτιδα, η ψωριασική αρθρίτιδα, η νεανική χρόνια αρθρίτιδα και η αρθρίτιδα που σχετίζεται με φλεγμονώδη νόσο του εντέρου.

Πώς να βοηθήσετε: Μην κάνετε τίποτα μόνοι σας, πρέπει να επικοινωνήσετε με έναν ρευματολόγο, να κάνετε μια εξέταση και να θεραπεύσετε την εντοπισμένη παθολογία.

Έντονος πόνος στην πλάτη κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης

Το σύνδρομο πόνου κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης είναι μηχανικής φύσης. Ένα αναπτυσσόμενο έμβρυο αυξάνει την πίεση στους μύες και τους συνδέσμους της πλάτης. Με συνεχή ένταση, παράγεται αυξημένο γαλακτικό οξύ στους μύες της πλάτης, γεγονός που οδηγεί σε μυϊκό πόνο.

Το σύνδρομο πόνου μπορεί επίσης να είναι οξείας, παροξυσμικής φύσης, υποδεικνύοντας τραυματισμό στις ρίζες της σπονδυλικής στήλης σε φόντο υψηλού φορτίου στη σπονδυλική στήλη. Μια έγκυος υποφέρει από έντονους πόνους, στερείται ύπνου και βρίσκεται συνεχώς σε κατάσταση στρες.

Πώς μπορώ να βοηθήσω:

• επικοινωνήστε με έναν νευρολόγο ή έναν θεραπευτή στην προγεννητική κλινική, θα πραγματοποιήσει μια εξέταση και θα συνταγογραφήσει την απαραίτητη θεραπεία. Δεν μπορείτε να πάρετε φάρμακα μόνοι σας: πολλά ΜΣΑΦ αντενδείκνυνται κατά τη διάρκεια της εγκυμοσύνης.
• Ενδείκνυται η χρήση επίδεσμου για τη στήριξη της κοιλιάς.

Οι πιο συχνές παθήσεις που προκαλούν πόνο στην πλάτη

Το σύνδρομο πόνου στην πλάτη στις περισσότερες περιπτώσεις αναπτύσσεται στο πλαίσιο ασθενειών του μυοσκελετικού συστήματος, του νευροενδοκρινικού συστήματος ή των εσωτερικών οργάνων. Οι πιο συχνές είναι η οστεοχονδρωσία, η μεσοσπονδυλική κήλη, η αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα, οι ογκολογικές διεργασίες στη σπονδυλική στήλη κ. λπ.

Οστεοχόνδρωση και κήλη δίσκου

Πρόκειται για μια εκφυλιστική-δυστροφική διεργασία που οδηγεί στη σταδιακή καταστροφή των μεσοσπονδύλιων δίσκων (χόνδρινες πλάκες απορρόφησης κραδασμών με ελαστικό πυρήνα στη μέση). Οι μεσοσπονδύλιοι δίσκοι σπάνε, χάνουν την ελαστικότητά τους και μπορεί να καταρρεύσουν εντελώς. Σε αυτή την περίπτωση, ο πυρήνας του δίσκου προεξέχει και συμπιέζει τις νευρικές ρίζες ή το νωτιαίο μυελό - εμφανίζεται κήλη δίσκου.

Όταν οι ρίζες είναι τσιμπημένες, εμφανίζεται έντονος πόνος στην πλάτη, ο οποίος συχνά ακτινοβολεί σε μεγάλους νευρικούς κορμούς. Τις περισσότερες φορές αυτό συμβαίνει στην οσφυϊκή περιοχή, η οποία αντέχει το μεγαλύτερο φορτίο. Πονάει πρώτα στην οσφυϊκή περιοχή και μετά ακτινοβολεί στο πίσω μέρος των κάτω άκρων (οσφυϊκή ισχιαλγία). Όσο νωρίτερα ξεκινήσει η θεραπεία αυτής της ασθένειας, τόσο πιο γρήγορα ο ασθενής θα ανακουφιστεί από τον πόνο.

Αγκυλωτική σπονδυλίτιδα

Η σωστή ονομασία της νόσου είναι αγκυλοποιητική σπονδυλίτιδα. Πρόκειται για μια χρόνια φλεγμονώδη συστηματική νόσο του συνδετικού ιστού που σχετίζεται με αυτοάνοσες διεργασίες (αλλεργία στον ίδιο τον ιστό του σώματος) και επιδεινωμένη κληρονομικότητα. Οι άνδρες κάτω των 40 ετών προσβάλλονται κυρίως.

Εμφανίζονται βλάβες στις αρθρώσεις και στους συνδέσμους της σπονδυλικής στήλης, που συνοδεύονται από έντονο πόνο στην πλάτη και σταδιακή ανάπτυξη σπονδυλικής ακινησίας (αγκύλωση). Η διαδικασία ξεκινά από τα κατώτερα μέρη της σπονδυλικής στήλης και σταδιακά ανεβαίνει. Χαρακτηριστικά του συνδρόμου πόνου είναι: νυχτερινή και πρωινή οσφυαλγία, πρωινή δυσκαμψία, η οποία εξαφανίζεται το αργότερο μισή ώρα μετά το ξύπνημα και την έναρξη ενεργών κινήσεων. Είναι πολύ σημαντικό να δίνετε έγκαιρα προσοχή σε αυτά τα συμπτώματα και να επισκεφτείτε έναν γιατρό το συντομότερο δυνατό.

Καρκίνος του πνεύμονα

Ο όγκος αναπτύσσεται αργά από τη βλεννογόνο μεμβράνη μεγάλων ή μικρών βρόγχων. Η ασθένεια είναι αρχικά ασυμπτωματική, στη συνέχεια εμφανίζεται βήχας και περιοδικά αναπτύσσονται φλεγμονώδεις διεργασίες στους βρόγχους και τους πνεύμονες. Εάν ο όγκος μεγαλώσει στον υπεζωκότα (ένα λεπτό φιλμ που καλύπτει το στήθος στο ένα στρώμα και τους πνεύμονες στο άλλο), εμφανίζεται πόνος στην πλάτη, ο οποίος αυξάνεται με τη βαθιά αναπνοή, το βήχα ή το φτάρνισμα.

Εάν αισθάνεστε πόνο στην πλάτη που επιδεινώνεται με την αναπνοή και τον βήχα, θα πρέπει να επισκεφθείτε αμέσως έναν γιατρό!

διάγνωση

Η σωστή διάγνωση της νόσου είναι πολύ σημαντική γιατί η θεραπεία συνταγογραφείται με βάση τα αποτελέσματά της. Καθορίζεται με βάση συνέντευξη και εξέταση του ασθενούς από γιατρό, καθώς και πρόσθετα δεδομένα εξέτασης, συμπεριλαμβανομένων:

• Εργαστηριακές εξετάσεις – γενικές και βιοχημικές εξετάσεις αίματος, εξετάσεις ούρων. Ανοσολογικές εξετάσεις αίματος, ρευματοειδής παράγοντας.
• Ενόργανες μελέτες: Ακτινογραφία σπονδυλικής στήλης. μαγνητική τομογραφία ή αξονική τομογραφία (MRI ή CT). Σπινθηρογράφημα ραδιοϊσοτόπων – πραγματοποιείται με την παραμικρή υποψία ογκολογικής παθολογίας.

Αλλά ακόμη και με μια ολοκληρωμένη εξέταση, δεν είναι πάντα δυνατό να εντοπιστεί ή να αποκλειστεί η μία ή η άλλη αιτία πόνου.

Πώς να αντιμετωπίσετε τον πόνο στην πλάτη

Ο κύριος στόχος της θεραπείας είναι η ανακούφιση του πόνου και η καταστολή της μετάβασης μιας οξείας παθολογικής διαδικασίας σε χρόνια. Για το σκοπό αυτό, συνταγογραφείται θεραπεία της υποκείμενης νόσου καθώς και συμπτωματική φαρμακευτική θεραπεία και μέθοδοι μη φαρμακευτικής θεραπείας.

Αλγόριθμος για τη θεραπεία του συνδρόμου οξέος πόνου:

• βραχυπρόθεσμη ανάπαυση στο κρεβάτι (2 – 5 ημέρες) σε συνδυασμό με φαρμακευτική θεραπεία και ρεφλεξολογία (RT). Η μακροχρόνια τήρηση της ανάπαυσης στο κρεβάτι συμβάλλει στη μετάβαση μιας οξείας διαδικασίας σε χρόνια. Είναι δυνατόν να συνταγογραφηθεί μια σύντομη περίοδος χρήσης ορθοπεδικών βοηθημάτων: αυχενικό κολάρο για ασθένειες της άνω πλάτης και του λαιμού ή της οσφυϊκής ζώνης.
• Ανάπαυση μισού κρεβατιού για τις επόμενες 7 - 8 ημέρες. η πορεία της φαρμακευτικής θεραπείας και της RT συνεχίζεται, προστίθενται ελαφρές σωματικές ασκήσεις και φυσιοθεραπευτικές διαδικασίες (ηλεκτροφόρηση με αναλγητικά φαρμακευτικά διαλύματα).
• είδος σωματικής δραστηριότητας με μικρούς περιορισμούς (10 – 20 ημέρες). Η φαρμακευτική θεραπεία πραγματοποιείται ανάλογα με την ένδειξη. Φυσικοθεραπεία (θεραπεία με λέιζερ και μαγνητικό πεδίο), RT; προσθέστε μια πορεία χειροκίνητης θεραπείας και μασάζ.
• μια μορφή σωματικής δραστηριότητας χωρίς περιορισμούς (αλλά χωρίς άρση βαρών) με την εκτέλεση ειδικά επιλεγμένων ασκήσεων άσκησης θεραπείας.
• Πρόληψη του πόνου – τακτική θεραπεία άσκησης και εφικτός αθλητισμός για την ανύψωση της ποιότητας ζωής σε ένα νέο επίπεδο.

Φαρμακοθεραπεία

Δεδομένου ότι η εξέταση δεν αποκαλύπτει πάντα τα αίτια του πόνου, η θεραπεία λαμβάνει υπόψη τη φύση του (παθητική, νευροπαθητική):

1. Για πολύ έντονους πόνους με μαχαιρώματα, γίνονται παρασπονδυλικοί αποκλεισμοί με Novocaine. Εάν το σύνδρομο πόνου δεν ανακουφιστεί, πραγματοποιούνται επισκληρίδιοι αποκλεισμοί - ανακούφιση από τον πόνο με την εισαγωγή αναισθητικών στην επισκληρίδιο κοιλότητα μεταξύ της σκληρής μήνιγγας και του περιόστεου της σπονδυλικής στήλης.
2. Ο λιγότερο έντονος πόνος ανακουφίζεται με ενδομυϊκή χορήγηση φαρμάκων από την ομάδα των ΜΣΑΦ. Η επιλογή των φαρμάκων γίνεται μεμονωμένα, λαμβάνοντας υπόψη τις ιδιότητες του φαρμάκου και τα μεμονωμένα χαρακτηριστικά του ασθενούς. Η πιο αποτελεσματική θεραπεία μπορεί να προκαλέσει γαστρεντερικές επιπλοκές. Έτσι, εάν ο ασθενής πάσχει από στομαχικές παθήσεις, πιο σύγχρονα ΜΣΑΦ θα βοηθήσουν στην ανακούφιση από τον πόνο στην πλάτη.
3. Για την εξάλειψη των σπασμών στους μύες της πλάτης, συνταγογραφούνται μυοχαλαρωτικά.
4. Οι βιταμίνες του συμπλέγματος Β (Β1, Β6, Β12) έχουν θετική επίδραση στο περιφερικό νευρικό σύστημα και ενισχύουν την αναλγητική δράση των ΜΣΑΦ. Αυτά τα φάρμακα μπορούν να χορηγηθούν ως ενέσεις μεμονωμένων βιταμινών ή ως διάλυμα που περιέχει και τις τρεις βιταμίνες και το παυσίπονο λιδοκαΐνη. Αφού βελτιωθεί η κατάσταση, μπορείτε να πάρετε δισκία από το στόμα.
5. Για τον νευροπαθητικό πόνο που σχετίζεται με τη συμμετοχή νευρικών ινών, τα αντικαταθλιπτικά και τα αντισπασμωδικά περιλαμβάνονται στη σύνθετη θεραπεία. Αυτές οι θεραπείες βοηθούν στην ανακούφιση του πόνου.

Κατά τη θεραπεία του έντονου πόνου στην πλάτη, το πιο σημαντικό είναι να αποτρέψετε τη μετάβαση από τον οξύ πόνο στον χρόνιο πόνο. Επομένως, ο ασθενής θα πρέπει να αναζητήσει ιατρική βοήθεια το συντομότερο δυνατό.